Holdsporten i USA ligner den vi er vant til herhjemmefra mht antal deltagere på hvert hold. Truppen derimod kan være langt bredere i USA, og man vil finde at mange reserverne, som normalt ikke udgør truppen, deltager i træningen på lige vilkår med bruttotruppen.

Turnering og trænings perioder

Normalt foregår den officielle turnering kun over et semester. Hvorefter det efterfølgende semester bruges til træning og nationale mesterskaber gældende for de hold som har vundet regionsmesterskabet. I det halvår hvor turneringen løber over, skal man indstille sig på at man rejser minimum 2 gange ugentligt for at deltage i konkurrencer, og for det meste dyster man mod andre universiteter. De øvrige dage bruges på skole og restituering. Man vil nok i starten blive overrasket over at skulle dyste så hypigt som de er vant til i USA. Det kræver meget af én, både mentalt og fysisk.

I det semester hvor turneringen ikke forløber, er der meget hård træning på programmet. Der bliver også holdt en lille venskabsturnering, som har til formål at give træneren et overblik over sit holds formåen i forhold til skolens målsætning.

Træningen